Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2017
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54,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2017:
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876 kcal
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Fett: 29,00g | Eiw: 81,14g | Kohlh: 73,62g.
Frühstück: Помидоры, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Мясновъ Колбаса Докторская, Кофе с Молоком 2,5 % без Сахара. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Хек Отварной. Abendessen: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Магуро Тунец Салатный Натуральный. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Магнит Апельсин. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Antuasha's Gewichtsverlauf
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