Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2017
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66,1 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2017:
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1505 kcal
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Fett: 58,67g | Eiw: 83,14g | Kohlh: 167,27g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Вода. Mittagessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Суп Харчо. Abendessen: Магнит Морковь Вареная, Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи. Snacks/Sonstiges: Ламбер Сыр 50%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Смак Специальный Белый Хлеб для Тостов, Груша, Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Чудо Творожное Персик-Абрикос, Грецкие Орехи, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Aelitta's Gewichtsverlauf
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