Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2017
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2017:
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472 kcal
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Fett: 15,59g | Eiw: 30,37g | Kohlh: 54,41g.
Frühstück: Campina Сливки Порционные, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Красная Цена Овсянка с Клубникой, Кофе, Billa Сыр Маасдам, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Благода Творог Обезжиренный, Кофе. Mittagessen: Горчица, Дикси Соус Томатный Хреновина, Укроп, Черкизово Котлеты из Говядины Охлажденные, Пекинская Капуста, Помидоры, Тонус Булочка для Бутербродов. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Miamortu's Gewichtsverlauf
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