Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2017
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93,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2017:
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1140 kcal
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Fett: 65,78g | Eiw: 30,31g | Kohlh: 41,37g.
Frühstück: Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Aviação Manteiga com Sal, Pão Branco, Nestlé 100% Cacau em Pó, Tirol Creme de Leite. Mittagessen: Ovo Mal Cozido. Abendessen: Azeitonas, Dicel Palmito de Pupunha, Sadia Salame tipo Italiano, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Sonstiges: Coco Seco. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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dinohara's Gewichtsverlauf
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