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Here we go again...
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1102 kcal
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Fett: 31,11g | Eiw: 44,07g | Kohlh: 163,89g.
Frühstück: water, coffee mate hazlenut, coffee mate vanilla, quaker instant oatmeal high fiber. Mittagessen: Light Santa Fe Style Chicken Soup. Abendessen: Eating Right Checken Enchilada, kraft macaroni and cheese. Snacks/Sonstiges: jif peanut butter, cheerios. mehr...
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2164 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Schnell) - 15 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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