Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2017
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117,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 47,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2017:
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536 kcal
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Fett: 17,31g | Eiw: 40,37g | Kohlh: 56,34g.
Frühstück: Aymoré Biscoito Água e Sal. Mittagessen: Melancia, Purê de Batatas (com Leite Integral), Contra-filé. Abendessen: Ovo (Inteiro), Tomates, Jiló. Snacks/Sonstiges: Biscoito de Polvilho. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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LucianagsGyn's Gewichtsverlauf
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