Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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84,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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1927 kcal
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Fett: 76,79g | Eiw: 71,81g | Kohlh: 249,69g.
Frühstück: Ростик'c - KFC I-Twister, Ростик'c - KFC Шефбургер Острый. Mittagessen: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное. Abendessen: Ашан Фарш Экстра из Говядины, Гречка. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Щелковохлеб Батон Щелковский. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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waymssam's Gewichtsverlauf
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