Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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1259 kcal
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Fett: 29,97g | Eiw: 90,00g | Kohlh: 94,74g.
Frühstück: Кабачок, Лунское Море Печень и Икра Минтая, Gruntaler Сыр с Чили и Паприкой, Край Каравай Хлеб Тольяттинский. Mittagessen: Окей Мармелад Желейный Сердечки Mix, Огурец (с Кожурой), Лук, Каравай Хлеб Старосельский, Яйцо Куриное, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Abendessen: Вино Сухое, Agama Камчатская Креветка. Snacks/Sonstiges: Кампина Сливки 10%, Магнит Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Maria_Sharmel's Gewichtsverlauf
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