Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2017
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54,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2017:
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1168 kcal
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Fett: 18,51g | Eiw: 86,32g | Kohlh: 163,95g.
Frühstück: Урюк, Вареное Яйцо, Чай Несладкий, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Mittagessen: Кофе с Молоком, Вкусвилл Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Яичный Белок, Ржаные Хлебцы. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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angelikaburmistrova's Gewichtsverlauf
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