Rinie Priharuma's Notizen, 22 Sep 17

PR nya 9kilo.harus turun dlm 1bulan.
59 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 September 2017:
602 kcal Fett: 12,12g | Eiw: 36,47g | Kohlh: 87,27g.   Frühstück: Quaker Instant Oatmeal, Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Keripik Singkong. Abendessen: Herbalife Nutritional Shake Mix. Snacks/Sonstiges: Orang Tua Mintz, Kerupuk Gandum. mehr...
1419 kcal Bewegung: Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...



     
 

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Rinie Priharuma's Gewichtsverlauf


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