Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2017
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114,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2017:
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1853 kcal
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Fett: 78,96g | Eiw: 77,59g | Kohlh: 207,36g.
Frühstück: Братья Караваевы Бублик с Индейкой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Братья Караваевы Креветки с Соусом Коктейль, Barilla Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная с Луком. Abendessen: Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Московский Провансаль Майонез, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба. Snacks/Sonstiges: Сливы, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Naturetto Аскорбинка. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ksana2015's Gewichtsverlauf
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