Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2017
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83,2 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2017:
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612 kcal
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Fett: 18,32g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 67,26g.
Frühstück: Активиа Йогурт Чернослив, Nestle Хлопья Fitness, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Mittagessen: Рыба на Пару. Snacks/Sonstiges: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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no01name1's Gewichtsverlauf
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