Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2017
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68,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2017:
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2365 kcal
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Fett: 85,44g | Eiw: 85,54g | Kohlh: 299,10g.
Frühstück: Chiquita Banane, Kaffee mit Milch, Ja! Milch 3,5%, REWE Bio 5-Korn-Müsli. Mittagessen: Zwiebeln, Ja! Delikatess Kochschinken, Ja! Schlagsahne, Iglo Gartenerbsen, Barilla Collezione. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mokropsie's Gewichtsverlauf
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