Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2017
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97,3 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2017:
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1077 kcal
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Fett: 59,64g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 60,05g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Ja! Delikatess Bacon, Ei, Kaffee, Paprika, Radieschen, Schnittlauch, Zwiebeln. Mittagessen: Gut & Günstig Harzer Minis, Kirschtomaten. Abendessen: Schafskäse, Leinsamen, Ei, REWE Bio Tofu Natur, Tomatenmark, Extra Natives Olivenöl, Grüne Oliven, Schwarze Oliven, Lauchzwiebeln, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Grüne Paprika, Gelbe Paprika. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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schlichti's Gewichtsverlauf
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