Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2012
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97,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 20,89g | Eiw: 21,44g | Kohlh: 81,45g.
Frühstück: Bananas, Dan Active. Mittagessen: Meal Replacement Drink(high protein), Rehab. Snacks/Sonstiges: Almonds, Coca-Cola Zero (Bottle). mehr...
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3645 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Stehen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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vickidennett24's Gewichtsverlauf
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