Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2017
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53,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2017:
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1391 kcal
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Fett: 80,18g | Eiw: 127,43g | Kohlh: 65,81g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Морковный торт, Запеканка творожная с нектарином. Mittagessen: Морковный торт, Spomlek Сыр Hollender 17%, Dorblu Dorblu Classic, Spomlek Сыр Hollender 17%, Ичалки Сыр Диетический 27%. Abendessen: Морковный торт, Окей Лосось Дальневосточный. Snacks/Sonstiges: Natur Foods Миндаль, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Запеканка творожная с нектарином. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alinka_banditka's Gewichtsverlauf
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