Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2017
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69 kg
Bisher verloren: 76 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2017:
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1621 kcal
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Fett: 69,72g | Eiw: 69,43g | Kohlh: 156,13g.
Frühstück: Whole Milk, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Maple Syrup, Espresso Coffee, Cinnamon. Mittagessen: 365 Organic Quinoa with Vegetables, Garbanzo or Chickpea Soup. Abendessen: Cheese Fondue. Snacks/Sonstiges: Sun Chips Original, Trader Joe's Sweet Sesame Rice Snacks. mehr...
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konstantes Gewicht
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Naphthacat's Gewichtsverlauf
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