Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2017
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2017:
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875 kcal
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Fett: 37,52g | Eiw: 46,67g | Kohlh: 85,84g.
Frühstück: Кофе, Orion Чокопай, Кофе с Молоком. Mittagessen: Черемушки Птичье Молоко, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Кофе с Молоком, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Карусель Котлета Домашняя, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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