Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2017
|
102,8 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2017:
|
1582 kcal
|
Fett: 25,89g | Eiw: 133,16g | Kohlh: 211,95g.
Frühstück: Мясновъ Морковь по-Корейски, Помидоры, Лента Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Виноград, Heinz Соус Терияки, Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Mittagessen: Мясновъ Морковь по-Корейски, Виноград, Heinz Соус Терияки, Куриные Бедрышки. Abendessen: Помидоры, Картошка Печеная, Веселый Молочник Кефир 1%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Кефир 1%, Виноград. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanechka_012's Gewichtsverlauf
|