Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2017
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82 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2017:
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1473 kcal
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Fett: 57,82g | Eiw: 87,67g | Kohlh: 149,24g.
Frühstück: LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat, Tisane. Mittagessen: Delisse Yaourt Nature, Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Escalope de Dinde. Abendessen: Fromage de Chèvre (Mou), Société Roquefort, Les Croisés Petit Brie, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Chips, Radis, Beurre, Baguette. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elishua89's Gewichtsverlauf
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