Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2017
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86,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2017:
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926 kcal
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Fett: 50,86g | Eiw: 60,78g | Kohlh: 58,13g.
Frühstück: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Mittagessen: Pfirsiche, Pfanni Kartoffel Püree mit Entrahmter Milch Komplett, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen. Abendessen: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Loose Quäse. Snacks/Sonstiges: Bergader Bergbauern Käse, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
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2888 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Lesen - 3 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Tweetytoon's Gewichtsverlauf
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