Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2017
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2017:
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996 kcal
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Fett: 43,34g | Eiw: 35,09g | Kohlh: 120,07g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Чай с Лимоном. Mittagessen: Куриный Суп, Кофе с Молоком, Песочное Печенье. Abendessen: Кофе, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Омлет с Помидорами, Nesquik Шоколадный Батончик, Чай с Лимоном, Омлет с Помидорами, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные. Snacks/Sonstiges: Чай, Виноград. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kausaria's Gewichtsverlauf
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