Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2012
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102,1 kg
Bisher verloren: 14,0 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1085 kcal
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Fett: 36,28g | Eiw: 84,70g | Kohlh: 113,01g.
Frühstück: High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate. Mittagessen: Dunkin donut Wheat Bagel, Optima Shakes - French Vanilla. Abendessen: Churn Style Butter, Yellow Sweet Peppers, Short Cuts Carved Honey Roasted Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). mehr...
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2992 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 46 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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jessabridge4444's Gewichtsverlauf
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