Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2017
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62,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2017:
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540 kcal
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Fett: 21,87g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 22,32g.
Mittagessen: Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Egg, Egg White, Salsa, Fage Total 2% Greek Yogurt, Spinach. Abendessen: HEB Shrimp Ceviche. mehr...
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Verlust von 16,5 kg pro Woche
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lety85m's Gewichtsverlauf
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