30.9
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62 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2017:
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1307 kcal
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Fett: 56,18g | Eiw: 119,57g | Kohlh: 84,46g.
Frühstück: 百香果, 烤雜錦堅果, 生菜, 雞胸肉, 福樂 優格, 7-11 茶葉蛋. Mittagessen: 甜品, 豆花. Abendessen: Costco Dofino高達乾酪(黃色, 韓式泡菜, 炒雞蛋(整個), 香菇, 雞腿, 地瓜葉. Snacks/Sonstiges: 乳清蛋白. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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amy1021's Gewichtsverlauf
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