|
даже не помню, когда последний раз я видела 4...
да, конечно 64.9 это считай 65, НО(!) я никак не могла перейти барьер в 65....теперь главное удержаться и не прибавить
|
64,9 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2017:
|
1543 kcal
|
Fett: 66,75g | Eiw: 60,08g | Kohlh: 175,85g.
Frühstück: Milkana Творожный Сыр из Козьего Молока, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Alpen Gold Темный Шоколад Фундук и Хрустящая Вафля, Чай с Сахаром, Карусель Фарш Домашний, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: SPAR Котлета Куриная Нежная, Магнит Гречка с Грибами и Овощами. Snacks/Sonstiges: Сосиска в Тесте, Чай с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katreenn's Gewichtsverlauf
|