Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2017
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83,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2017:
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1567 kcal
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Fett: 60,87g | Eiw: 92,60g | Kohlh: 172,27g.
Frühstück: Московский Провансаль Майонез, Белая Мука, Масло Подсолнечное, Баклажан. Mittagessen: Макдоналдс Биг Мак. Abendessen: Лук, Масло Подсолнечное, Гречка, Куриные Грудки. Snacks/Sonstiges: Щелковохлеб Батон Щелковский, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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waymssam's Gewichtsverlauf
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