Debbie 1970's Notizen, 20 Apr 12

2lbs off really want to get that last 2lbs off.... half way to target.
Gona hit the gym and drink 2ltrs of water dailt this week :)
79,8 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 20 April 2012:
1239 kcal Fett: 15,39g | Eiw: 54,88g | Kohlh: 90,96g.   Frühstück: 1% Fat Milk, oat so simple indulgent white chocolate & rasberry porriage. Mittagessen: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Mayonnaise (Low Calorie), Tuna in Water (Canned), eggs, cucumber, tomatoes. Abendessen: the pink chill california zinfandel rose. Snacks/Sonstiges: 1% milk. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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Debbie 1970's Gewichtsverlauf


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