Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2017
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66,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2017:
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931 kcal
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Fett: 62,31g | Eiw: 48,11g | Kohlh: 47,34g.
Frühstück: Cacau em Pó (Não Adocicado), Verde Campo Creme de Leite Fresco, Café (Expresso Infusão), Fiore Creme de Leite Fresco, Ovo Mexido. Mittagessen: Lindt 70% Cacau, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Subway Salada de Vegetariana. Abendessen: Prov Chips Provolone Desidratado. Snacks/Sonstiges: Seu Divino Biscoito Casadinho de Goiabada, Café (Expresso Infusão), Suco de Melão, Vigor Iogurte Grego Zero Morango. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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LiVidal's Gewichtsverlauf
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