Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2017
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2017:
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1555 kcal
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Fett: 53,05g | Eiw: 39,79g | Kohlh: 231,07g.
Frühstück: Конфета, Кофе с Сахаром, Сухари, Сухари, Кофе с Молоком. Mittagessen: Жареный Картофель, Капуста Тушеная, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Abendessen: Кофе с Молоком, Флэш Флэш, Даниссимо Воздушный Йогуртный Мусс со Вкусом Карамели и с Персиком, Twix Капучино, Mr. Ricco Соус Сырный, Вареное Яйцо, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Ржаные Хлебцы, Останкино Сосиски Филейные, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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