Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2017
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58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2017:
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1284 kcal
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Fett: 54,31g | Eiw: 59,86g | Kohlh: 108,23g.
Frühstück: Paul Escargot aux Raisins, Régilait Lait Écrémé en Poudre, Miel. Mittagessen: Vin Rosé, Pizza Del Arte Carpaccio de Bœuf Primavera. Abendessen: Baileys Baileys, Connétable Sardines Généreuses à l'huile et au Piment, Monoprix Bio Pain Spécial de Campagne, Vico Purée. mehr...
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1913 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 15 Minuten, Pilates - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 9 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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litlcrissy's Gewichtsverlauf
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