Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2012
|
67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
778 kcal
|
Fett: 48,01g | Eiw: 44,55g | Kohlh: 50,80g.
Frühstück: italian sweet cream, Coffee (Brewed From Grounds), IsaLean Shake, Hard-Boiled Egg, Hard Boiled Egg White. Mittagessen: Teriyaki Beef Jerky, Extra Virgin Olive Oil, Brussels Sprouts. Snacks/Sonstiges: 365 Everyday Value (Whole Foods) Almonds Roasted & Unsalted, IsaDelight. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|