Millie kay's Notizen, 20 Apr 12

Cabbage soup diet day 4: skim milk, bananas and cabbage soup puke..
70,7 kg Bisher verloren: 1,0 kg.    Still to go: 20,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2012:
559 kcal Fett: 5,32g | Eiw: 24,58g | Kohlh: 112,50g.   Frühstück: Bananas, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Abendessen: Cabbage Soup. mehr...
2115 kcal Bewegung: Einkaufen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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