Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2017
|
75,2 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2017:
|
1792 kcal
|
Fett: 64,74g | Eiw: 64,72g | Kohlh: 250,90g.
Frühstück: Растительное Масло, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Виноград, Глобус Батон Арбатский, Сыробогатов Сыр Легкий 17%. Mittagessen: Благода Сметана 20%, Суздальэкопродукт Сметана, Сахар, Морковь, Куриный Суп Лапша, Яблоки. Abendessen: Виноград, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|