Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2012
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59 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 53,84g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 225,52g.
Frühstück: banana, honey, coffee, sunfllower seeds, strawberries, yoghurt, granola. Mittagessen: egg, margarine spread light, cheese, tomato, rye bread, cucumber. Abendessen: thousand island dressing, iceberg lettuce, chicken cordon bleu. Snacks/Sonstiges: chocolate chip cookie, miller light beer, apple, Green juice. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Earthlady's Gewichtsverlauf
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