Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2017
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81 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2017:
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1747 kcal
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Fett: 52,98g | Eiw: 92,68g | Kohlh: 171,77g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Yufka. Mittagessen: Tavuk Budu, Etsiz Domates Soslu Makarna, Mercimek Çorbası. Abendessen: Beyaz Leblebi, 50Lik Bira. mehr...
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konstantes Gewicht
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acihana's Gewichtsverlauf
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