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фигня какая-то, тренировки и нормальное питание и за 10 дней ++++
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62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 46,59g | Eiw: 50,53g | Kohlh: 91,22g.
Frühstück: Bite Star, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Sante Гранола с Гранатом и Черникой. Snacks/Sonstiges: Ашан Кокосовая Стружка, Киви, Нектарины, Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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