Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2017
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80,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Hoje completo um mês de vida low carb... estou muito feliz com os resultados... peso: - 6,700 kg... busto - 12 cm... cintura - 9 cm... quadril - 10 cm... braço - 3 cm e coxa - 4 cm...
o melhor de tudo é não estar passando fome e tendo mais energia...
O próximo passo é começar o jejum intermitente... acredito que não será muito dificil pois meu apetite já diminuiu muito...
feliz....👏👏😁😁
sucesso a todos!!!
01 Okt 17 vom Mitglied: Rosângelacara
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Rosângelacara's Gewichtsverlauf
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