Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2017
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78 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 59,55g | Eiw: 35,49g | Kohlh: 95,43g.
Frühstück: Пшеничный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Арбуз, Сыр Российский, Колбаса Докторская. Abendessen: Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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nastylukyanenko69's Gewichtsverlauf
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