Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2017
|
90,5 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
672 kcal
|
Fett: 24,84g | Eiw: 59,91g | Kohlh: 54,41g.
Frühstück: Isagenix IsaPro, Corn Tortilla, Bean Soup, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: San Rafael Jamón de Pavo Real. Snacks/Sonstiges: San Rafael Jamón de Pavo Real, Oranges. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ievazquez's Gewichtsverlauf
|