Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2017
|
61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 62,92g | Eiw: 88,01g | Kohlh: 237,88g.
Frühstück: Овсяное Печенье, Mirel Пирожное Картошка, Белый Город Молоко 2.5%, Prime Star Каша Рисовая с Тыквой из Печи, Вареное Яйцо. Mittagessen: Красногорский Творожный Крем с Изюмом, Капустный Салат, Куриное Филе на Пару, Томатный Соус, Макароны Отварные. Abendessen: Сметана, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Prime Star Каша Рисовая с Тыквой из Печи. Snacks/Sonstiges: Любятово Галеты Классические, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Сахар. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary Wh's Gewichtsverlauf
|