|
vaihdoin digivaa'an käyttöön, nyt tulee tarkempia lukuja vaikka vaihto olikin käyrän kannalta aika masentava...
|
72,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 45,64g | Eiw: 102,02g | Kohlh: 93,14g.
Frühstück: Leivon Leipomo Jyväjemmari Ruissiemenkuivaleipä, Maapähkinät, Paprika (Punainen), Maitokahvi, Dulano Savustettu Kalkkunaleike, Milbona Edamjuusto, Vaasan Minihiilari Kaura. Mittagessen: Vaasan Minihiilari Kaura, Kesäkurpitsa, Rainbow Sweet & Sour Sauce, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileesuikale. Snacks/Sonstiges: Njie Propud Chocolate, Vehnälese Liperistä, Kurkku, Paprika (Punainen), Dulano Savustettu Kalkkunaleike, Skyr Maustamaton + Siemensekoitus, Wursti Korppukinkku, Malviala Cocktailpiirakka. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TIPUttelija's Gewichtsverlauf
|