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Gonna try tracking Daily again
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100,4 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2035 kcal
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Fett: 100,89g | Eiw: 82,64g | Kohlh: 208,49g.
Frühstück: International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Turkey Bacon. Mittagessen: Butterball Everyday Turkey Burgers, Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Andy Boy Romaine Lettuce. Abendessen: Freihofer's Chocolate Chip Cookies. Snacks/Sonstiges: Nestle Baby Ruth (Fun Size), Trader Joe's Wasabi Peas, Apples, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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gswizzle's Gewichtsverlauf
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