Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2017
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 69,63g | Eiw: 55,14g | Kohlh: 170,62g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé, Chabrior Coeur de Mie, Nutella Nutella. Mittagessen: Carrefour Bio Chocolat Lait aux Éclats de Noisettes Caramélisés, La Laitière Petit Pot de Crème Caramel, Soupe de Légumes, Lay's Chips Nature. Abendessen: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Panzani Pâtes Cuites, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement). Snacks/Sonstiges: Carrefour Bio Chocolat Lait aux Éclats de Noisettes Caramélisés, Marque Repère Speculoos. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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nadege9's Gewichtsverlauf
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