Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2017
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81 kg
Bisher verloren: 53 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 80,73g | Eiw: 64,11g | Kohlh: 31,55g.
Frühstück: Yogurt Greco, Biscotti Frollini. Mittagessen: Olio d'oliva, Delizie del Contadino Ali di Pollo Speziate. Abendessen: Ricotta Salata, Parmigiano (in Pezzi), Igor Gorgonzola Piccante, Parmigiano (Grattugiato), Olio d'oliva, Idee Gustose Arrosto di Pollo con Ripieno di Speck, Piselli e Carote (Surgelati), Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli), Torta di Mele Classica. Snacks/Sonstiges: Igor Gorgonzola Piccante, Ricotta Salata, McDonald's Snack al Parmigiano . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Magellan80's Gewichtsverlauf
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