Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2017
|
56,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 53,03g | Eiw: 78,45g | Kohlh: 98,82g.
Frühstück: RIOBA Горький Шоколад, Hame Паштет из Гусиной Печени, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Дикси Яблоко, Помидоры, Филе Отварное "Троекурово"!! (Алена), Берилла (Алена). Abendessen: Алена Голень "Белая Дача" в Духовке. Snacks/Sonstiges: RIOBA Горький Шоколад, Fortex Muesli Малина и Злаки. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
ayepifanova's Gewichtsverlauf
|