Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2017
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76,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 29,36g | Eiw: 52,54g | Kohlh: 161,28g.
Frühstück: Приготовленные Баклажаны, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебец. Mittagessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Приготовленные Баклажаны, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Лисички Жареные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Виноград, Шарлотка с Яблоками, Вареное Яйцо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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fragola1978's Gewichtsverlauf
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