Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2017
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65,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 57,84g | Eiw: 47,87g | Kohlh: 30,30g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café (Expresso Infusão). Mittagessen: Regina Queijo Coalho Espeto, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Subway Salada de Vegetariana. Abendessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Sonstiges: Santa Helena Amendoim Crocante. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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LiVidal's Gewichtsverlauf
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