Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2017
|
63,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 54,37g | Eiw: 79,10g | Kohlh: 137,75g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Альпен Гольд Шоколад Темный, Кофе с Молоком, Миндаль. Mittagessen: Голумина - Грудка Копч-Вареная, Голумина - Капуста Тушеная с Маслятами, Барс Танец Натуральный. Abendessen: Вкусный День Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Темный, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные с Морской Капустой, Семушка Чернослив с Косточкой, Белое Облако Кефир 1%, Магнит Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenagolumina's Gewichtsverlauf
|