Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2017
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64,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 38,27g | Eiw: 40,23g | Kohlh: 133,08g.
Frühstück: Banane, Miel, Kraft All Natural Peanut Butter, Quebon Lait 1%, Oeuf, Quaker Gruau Gros Flocons. Mittagessen: Avocat, Café au Lait, Плов с рисом, Pomme. Abendessen: Pastèque. mehr...
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2027 kcal
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Bewegung:
Jogging - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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MarishkaN's Gewichtsverlauf
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